탁구화 고르는 법, 가이드

탁구를 즐기는 데 있어서 탁구블레이드와 탁구 러버 다음으로 중요한 요소라면 바로 탁구화라고 해도 무방할 것입니다.

탁구는 기본적으로 충격흡수력이 좋은 마룻바닥에서 하는 운동이며 잔발을 이용하여 옆으로 움직이는 경우가 많습니다.
또 본인의 발 모양에 맞고 무게 중심을 어디에 두느냐에 따라 탁구화 발판 모양이나 문양이 바뀌기 때문입니다.
상체와 팔에 힘을 빼고 하체를 이용해서 타격을 해야 탁구를 잘할 수 있기 때문에 탁구화는 매우 중요합니다.

탁구는 라켓이 크지도않고 무게도 많지않기 때문에 자신의 몸을 가장 많이 이용해야 합니다.(물론 라켓과 러버는 엄청 중요한 요소입니다.)

타구할 때 손에서 느끼는 타구감도 중요하지만 풋웍을 할 때 발의 감각도 매우 중요합니다.
짧은 푸시를 할 때와 긴 푸시를 할 때도 발로 조절을 해야합니다.
상대에게 짧게 푸시를 하려면 오른발 앞꿈치에 살짝 힘을 주면서 밀어주어야 하고 , 길게 푸시를 할 때는 오른발 앞꿈치에 길게 힘을 주거나 순간적으로 힘을 주면서 타구해야 합니다.
포핸드 탑스핀에서도 발의 감각은 매우 중요합니다.

물론 발의 감각을 잘 느끼려면 상체와 팔도 정확한 위치에 있어야 하고 하체에 힘을 축적할 수 있는 자세도 잡아야 합니다.
포핸드 탑스핀을 강하게 타격하려면 오른발로 지면을 강하게 밀어주고 임팩트 순간에 양발 앞꿈치로 브레이크를 잡아주어야 합니다.
다시말해 타격할 때 발의 움직임은 정말 중요합니다.

이렇듯 하체 움직임을 잘하려면 본인에 맞는 탁구화 혹은 신발을 잘 골라야 합니다.
잘못된 신발을 선택하면 올바른 빠른 발놀림을 할 수 없을 뿐만 아니라 흔히 발생하는 발목 부상을 입기 마련입니다.
 

그렇다면 나에게 맞는 좋은 탁구화는 어떻게 골라야 할까?

탁구화는 일단 가벼워야 하고 밑창이 얇고 너무 두껍지 않아야 합니다. 바닥이 너무 높으면 발목에 크게 무리가 가게 되므로 탁구화는 바닥이 얇게 되어 있습니다. 그래야 마루에 미끄러지지 않고 발목의 회전도 원할하게 해줍니다.

그리고 임팩트 순간 브레이크를 걸었을 때 지면과 밀착이 잘 이루어져야 합니다.

이런 조건을 가장 잘 충족해주는 신발이 미즈노 브랜드라고 볼 수 있습니다.(미즈노 광고 아니니 편히 읽으셔도 됩니다.)
 
또한 탁구장의 마룻바닥의 충격흡수력이 좋다 하더라도 격렬한 운동을 하다 보면 발과 무릎에 큰 충격이 가해질 때가 많습니다.
따라서 탁구화는 충격 흡수력도 중요한 요소입니다.

탁구화는 다양한 발의 움직임에 맞추기 위하여 자유롭게 변형될 수 있도록 만들어집니다.
또한 마룻바닥과의 마찰에 의하여 발의 온도는 매우 높은 수준까지 올라가기 때문에 냉각성능을 위한 통풍성도 중요한 요소입니다.

탁구화를 구입하실때 가장 중요한 사항은 직접 신어보시고 구입해야한다는 점 입니다.
인터넷 상의 추천 제품을 실착용 없이 그냥 사시는 분들도 많지만, 실제로 매장에서 꼭 착용해보시고 인터넷이나 오프라인 중 가장 저렴한 곳에서 구매하시면 됩니다.

요즘은 개인간 매물 거래도 많이하기 때문에, 이것도 괜찮은 방법이기도 합니다.(어느 종목의 운동 용품이든 개인간 거래는 늘 사기치는 사람들이 있으니 항상 조심하세요.)

탁구화는 브랜드별, 라인업별 다양한 형태를 완벽하게 수용할 수 없고, 저마다의 특색이 있습니다.
따라서 실제로 탁구화를 신어 보면 발이 편하기도 하고 그렇지 못하기도 합니다.

발 모양보다는 발 폭이 어떠한가의 문제가 더 중요한 부분이기에 다시 한번 강조 드리지만 실제로 착용 후 구매 하시는 것을 권해드립니다.

바닥 충격 흡수와 관련해서는 마룻바닥과의 감각을 중시하느냐 아니면 충격흡수력을 중시하느냐의 차이가 있습니다.
바닥면도 약간 딱딱한 느낌의 것이 있기도 하며 부드러운 느낌의 것이 있기도 합니다.
이것은 어느 쪽이 특별히 좋다고 할 수는 없습니다. 자신의 취향과 목적에 맞추어 선택하시는 수밖에 없습니다.

구입하시기 전에 상품에 대한 설명을 잘 읽어 보실 필요가 있습니다.
어떤 제품들은 발 뒷꿈치에 충격흡수용 특수 소재를 내장하고 있기도 합니다.
이런 것은 제품 설명을 보면 쉽게 알 수가 있습니다.
단, "EVA 스폰지"라는 것은 이런 특수 소재가 아니라 탁구화에는 거의 당연하게 기본적으로 사용되는 것입니다.

혹시나 탁구를 치는 환경이 좋지 못하여 마룻바닥이 아닌 콘크리트 바닥에서 탁구를 치셔야 할 경우는 절대로 탁구화를 신으셔서는 안됩니다.
무릎에 심각한 장애를 촉발할 수 있습니다.

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